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关于开展成都体育学院公益性儿童青少年体能训练活动的通知

时间:2024-05-14 浏览:

学校各部门分工会、各部门(单位):

为增强我校全体教职工幸福感,提升其女子的体质健康水平,塑造强健的体魄,让孩子们在体能训练中获得阳光、自信、乐观、勇敢的品质,校工会联合体育教育学院部门工会,依托学校场地及人才资源,特搭建专业“儿童青少年体能训练”实训平台,现面向全校在职教职工子女开展公益性儿童青少年体能训练服务活动。

一、举办单位

主办单位:校工会

承办单位:体育教育学院部门工会

协办单位:体育教育学院体能训练中心、成都体育学院体能协会

二、活动名称

体能启航 强健体魄 快乐成长

三、训练对象

全校在职教职工子女(5-17岁),自愿报名参加。

四、训练内容

开班类别

培训内容

儿童班(5-11岁)

1. 儿童基础动作技能学习

2. 儿童协调、稳定、平衡训练

3. 儿童感知、反应训练

4. 儿童速度、灵敏训练

5. 儿童力量训练

青少年班(12-17岁)

1.大动作模式库学习

2.基础功能力量与爆发力训练

3.反应、速度、敏捷(SAQ)训练

4.灵活性、稳定性、协调性、平衡性训练

5.基础耐力训练

五、授课时间

每周六上午:09:00——10:20

六、训练地点

成都体育学院室外体能训练区域(第二田径场)

七、报名方式

扫码入群,入群后修改个人昵称为:部门+职工姓名+子女姓名年龄

校工会 体育教育学院

2024年5月13日