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【训练动态】狠抓重点队员 引领队伍发展

时间:2016-05-11 浏览:

——运动系检查代表队重点队员训练

为促进各项目代表队在本年度全国比赛中取得好成绩,强化重点队员与重点单项训练工作。本学期,运动系各代表队均从重点队员着手,专门针对重点参赛队员的管理、训练计划提出了进一步的要求,并制订了重点队员参赛训练计划。近日,运动系领导检查了乒乓球代表队、羽毛球代表队与跆拳道代表队重点参赛队员的训练。检查期间,各代表队队员训练精神饱满,状态良好,积极为暑期比赛做好准备。

乒乓球代表队训练以提升重点队员前三板技术为重点。在单项技术训练中,以提高摆短与挑打技术质量、强化运动员接发球能力为重点;技战术训练中,以加强队员上手稳定性,保障前三板技术的衔接流畅为重点。乒乓球队整体训练紧凑有序,训练重点突出,训练目的明确,展现出了良好的竞训状态。

羽毛球代表队在训练中,以强化重点运动员防守反击意识为训练重点,分别在单打与双打训练中,采用一对二与二对四的训练方法,增强进攻的压迫感,提高防守难度,要求队员能在强对抗的训练中实施转攻,以提升队员的防反能力。羽毛球队训练对抗激烈,强调意识先行,训练针对性强,运动员训练情绪高涨。

跆拳道代表队重点队员训练以前腿技术的核心能力为主。主要进行了:移动中前腿技术控制的空击能力(连续);移动中前腿技术控制的击打能力(靶位)以及移动中前腿技术控制击打的应变能力(组合)训练。旨在提高重点队员前腿技术在对抗中的控制能力和应变能力。

全程观摩训练后,系主任李林和各项目教研室主任对各支代表队员的训练及队员精神面貌予以肯定,并与各代表队教练进行了深入交流,对重点队员的训练计划进行了讨论。同时对重点队员的培养提出了要求:进一步梳理重点队员训练计划,继续发挥其优势,补短薄弱环节;充分发挥重点队员在平时训练、学习、生活中的引领与榜样作用;通过各代表队核心队员的确立带动队伍的日常训练与管理。

 

消息来源:运动系